ABOUT US

Yoga bedeutet für Susanne Mensch SEIN. Alles was du brauchst steckt in dir selbst. Es gibt nichts was du von „außen“ reinholen musst. Alles ist da. Die körperliche Asana Praxis räumt die Wege frei,…

Tobias ist Yoga Praktizierender und Yogalehrer aus Stuttgart und für ihn ist Yoga das perfekte Werkzeug, um den Körper und den Geist zu verstehen, zu trainieren und zu disziplinieren. Aber auch eine…

Yoga ist für mich ein spiritueller Weg. Durch Yoga schaffe ich immer wieder eine tiefe Verbindung zu mir und meinem Herzen. In herausfordernden Lebenssituationen hilft mir die Asanapraxis, die…

Meine ersten Berührungen mit Yoga machte ich 2012. Ein paar Jahre später durchlebte ich eine schwere Lebenskrise und mein Weg führte mich zurück zum Yoga. Ich hatte die Verbindung zu mir selbst…

Ich kam vom Pilates zum Yoga und war nach meinen ersten Erfahrungen erstaunt, wie erfrischend anders ich mich nach Yogastunden fühlte. Neugierig geworden wollte ich dem Grund für dieses Wohlgefühl…

2012 habe ich mit Hatha Yoga und Kriya Yoga gleichzeitig angefangen. Obwohl der Hatha Yoga, den ich zu dieser Zeit lernte, stark vom Jivamukti Yoga beeinflusst wurde, verstand ich erst allmählich,…

Den Weg zum Yoga habe ich ganz unerwartet in einer für mich besonders schweren Zeit gefunden. Damals habe ich mich danach gesehnt, anzukommen. Ich habe nach einem Gefühl von Verbundenheit gesucht,…

Als ich vor einigen Jahren beschloss, meine Spitzenschuhe schweren Herzens an den Nagel zu hängen, war ich auf der Suche nach einem neuen Hobby. Eher unbedarft bin ich damals in meine erste…

Schon Pippi Langstrumpf sang: „Ich mach mir die Welt, widdiwiddiwie sie mir gefällt“. Dahinter steckt für mich der Gedanke, daß jeder von uns die Freiheit in sich trägt, das eigene Leben so zu…

„Meine Mutter hat schon sehr früh Yoga gemacht und hartnäckig versucht, es auch mir schmackhaft zu machen. Bis es dann tatsächlich ein wichtiger Teil meines Lebens wurde, hat es allerdings etwas Zeit…

Meine Leidenschaft ist es, Menschen in Bewegung zu bringen – körperlich und geistig. Nach meiner Weltreise war mir klar: Die Energie, die ich unterwegs gespürt habe, möchte ich auch in meinen Alltag…

Zum 1. Mal in Kontakt mit Yoga kam ich schon ziemlich früh: Nämlich in der 5. Klasse. Die Faszination wurde von meiner damaligen Latein-Lehrerin entfacht und ist bis heute geblieben. Während meines…

Yoga ist für mich eine immerwährende Reise zu mir selbst. Eine Reise, die nicht immer leicht war, aber jede Herausforderung wert. Vor 9 Jahren hat meine MS-Diagnose mein Leben auf den Kopf gestellt.…

Hola ich bin Karla Pilates-Lehrerin mit über 10 Jahren Erfahrung! Meine Leidenschaft ist es, Menschen zu helfen, Körper und Geist zu stärken und ein gesundes Bewusstsein für Bewegung zu entwickeln.…

Zum Yoga gekommen bin ich durch die Idee meines Mannes. Einen Ausgleich zwischen Arbeit, Fitness-Studio und Laufen zu schaffen – das klang gut und sinnvoll. Ich hatte allerdings schon zwei…

Als ich 1995 und 1996 während meines Studiums jeweils für mehrere Wochen in einen ayurvedischen Ashram nach Indien ging, war ich sofort fasziniert von der ganzheitlichen Heilmethode, in der…

Seit 2016 ist Yoga Bestandteil meines Lebens und im Jahr 2023 habe ich mein YTT im YOGA13 gemacht. Diese Ausbildung hat meine Perspektive auf mich und mein Umfeld grundlegend verändert, denn Yoga…

Für Lisa bedeutet Yoga sich auf eine einzigartige, nie endende Reise zu begeben, auf der man immer wieder an unbekannte Orte gelangt, neue Wege entdeckt und wunderbare Menschen trifft. Es ist eine…

Hi I am Lorena! Ich komme aus Chile und lebe seit über fünfzehn Jahren in Deutschland. Mein Weg im Bereich Bewegung begann im Ballett und in der Gymnastik – Erfahrungen, die früh mein Bewusstsein für…

Yoga hat in mir die Neugier geweckt, als ich gemerkt habe, wie ich dadurch mein Nervensystem beruhigen und mich selbst spüren kann. Über die Asana Praxis bin ich dann Schritt für Schritt tiefer…

Ich bin Mel, Yoga-, Meditations- und Pilates-Trainerin sowie zertifizierter Health & Mental Coach. Meine Arbeit verbindet Yoga, Sound Medicine, Pilates, Ayurveda und ganzheitliches Coaching, um dich…

Still und heimlich hat sich meine Yoga-Praxis von der Matte in mein Leben geschlichen… Zum Glück! Den Körper in Bewegung zu bringen, den Geist zu beobachten und die Seele zu füttern hat mich gelehrt…

Yoga als Zustand zu begreifen, der sich durch alle Lebensbereiche zieht und anwendbar ist, war und ist für mich eine der wichtigsten Erkenntnisse, die ich durch meine Praxis erfahren durfte. Es…

„Aller guten Dinge sind drei“ – nach zwei mißglückten Versuchen Yoga als festen Bestandteil in mein Leben zu integrieren, hat beim dritten Anlauf dann einfach alles gepasst. Und Yoga hat sich für…

Die Yogapraxis ist für Silja eine Reise auf körperlicher sowie auf geistiger Ebene, auf der es immer wieder Neues zu entdecken gibt - Raum zur Entfaltung im Inneren und Äußeren bietet. Begonnen hat…

„Balance is the key in everything you do“– Yoga in allen Facetten ist für mich der Schlüssel zur Balance. Ganz gleich, ob ich meine Balance finden, wiederherstellen oder halten möchte, ich verwende…

Schön, wenn Dinge sich fügen und etwas Neues entsteht! Yoga hat mich in den letzten Jahren sehr positiv begleitet und gibt mir einfach unheimlich viel Kraft, Ruhe und Freude. Nun kann ich sogar…

Als Teil des yoga13 Back Office Teams liegt mir das Studio sehr am Herzen und ich kümmere mich um alles, was in diesen vier Wänden nicht mit Yoga zu tun hat: Das Studio an sich, Vermietungen für…

Als Studiomanagerin laufen bei mir sämtliche Fäden zusammen, um euch einen reibungslosen Besuch bei uns im yoga13 und im studio13 zu ermöglichen. Ihr habt eine Frage zu unseren Klassen, eurer Buchung…