Frauen-Special: Yoga trifft Coaching – für mehr Bewusstsein, Bewegungsfreiheit und Mut

SA 16.11.2024  10:00 – 14:00 Uhr

mit Stefanie Holzinger & Anja Smetanin

Entwickle Deine Vision und werde die Heldin Deines Lebens

In diesem Workshop geht es um Dich, Deine Ziele, Wünsche, Deine Vision. Da, wo Du stehst, holen wir Dich körperlich und geistig in einem vertrauensvollen Kreis ab. Da, wo Du Hindernisse im Leben siehst, schauen wir gemeinsam genauer hin. Wir schaffen Klarheit, zu Deinem Ziel, Deiner Vision und erarbeiten mit Dir zusammen einen Weg.

Wir beginnen mit einer stärkenden und öffnenden Yogaklasse (all level). Daran anknüpfend erhältst Du Impulse, die mehr Bewusstsein für Deine Vision schaffen. Du kannst auch Klarheit darüber gewinnen, was Dich noch abhält, Deine Vision zu leben. Wir arbeiten in Kleingruppen: gemeinsam, interaktiv, vertraulich. Mit unserem Workshop erlangst Du neue Perspektiven und nimmst eine gute, praktische Portion realistischen Optimismus mit.

 

Teilnahmegebühr

69€ Early Bird Preis bis zum 31.08.2024, danach 75€ p.P.

 

 

Stefanie Holzinger ist zertifizierte Yogalehrerin (RYT 500h+). Sie hat vor über 14 Jahren die Wirkung von Yoga für sich entdeckt. Das Hineinspüren in den Körper, dem Fluss des Atems folgen und Ankommen im Hier und Jetzt, gehören für Stefanie genauso zur Yogapraxis wie die stete Weiterbildung & Weiterentwicklung.
Ihr Unterrichtsstil beschreibt die Balance zwischen kraftvollen, fließenden Bewegungen und entspannenden Elementen, stets als Einheit aus Atmung und Bewegung mit einer Prise Kreativität.

 

Anja Smetanin ist Coach mit Fokus auf Karriere & Empowerment und hat selbst in einer männerdominierten Branche Karriere gemacht. 2021 hat Anja ihre interdisziplinäre Coachingausbildung bei der European Association for Supervision and Coaching (EASC) abgeschlossen. Ihr Ziel ist es, Frauen zu unterstützen, sich ihrer Möglichkeiten bewusst zu werden, Raum zu schaffen für Vision und Veränderung und zu ermutigen, Widerstände zu überwinden.

Mehr zu Anja auf LinkedIn und Instagram: TheFemWay

 

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