Chakra Special: „VON DER WURZEL ZUR KRONE – EINE CHAKRA REISE“ mit Anne V.

FR 03.04.2026 11:00 – 12:30 Uhr

In diesem Special widmen wir uns den sieben Chakren – den Haupt Energiezentren, die sich entlang unserer Wirbelsäule befinden. Durch gezielte Asanas, fließende Bewegungen und bewusste Atemarbeit regen wir den Energiefluss von der Wurzel bis zur Krone an.

Die Praxis endet in einer entspannenden, geführten Meditation, die die Energie im ganzen Körper integriert. So bringen wir Körper, Geist und Energie in Einklang. Du balancierst dich innerlich aus und erschaffst Harmonie.

Eine Praxis, um dich mit dir selbst zu verbinden.

Für alle Level geeignet.