BACK TO SUMMER – Vinyasa Yoga Retreat mit Tobias

11.10. – 18.10.2024  auf Teneriffa 

Hol dir den Sommer zurück und genieße eine Woche die Sonne, das Meer, die Berge im wunderschönen Teneriffa, sowie viel Yoga, gutes Essen und viel Erholung.

In diesen sieben Tagen mit Tobias hast du die Möglichkeit, neue Energie und Inspiration für den Alltag und deine Yogapraxis zu bekommen, Freundschaften zu knüpfen, die einzigartige Natur der Insel zu genießen oder um einfach mal wieder ganz tief durchzuatmen.

Die Insel hat wunderschöne Strände und Buchten am Meer zum Baden, hat aber auch tolle Berge für Wanderungen oder malerische Landschaften für kleinere Ausflüge.

Auf diesem Retreat erwartet dich eine ganzheitliche und dem Level der Gruppe, angepasste Yogapraxis. Auf der Basis des Vinyasa & Jivamukti Yoga werden wir einerseits kraftvolles und dynamisches Yoga praktizieren, uns aber auch ruhigen Yogastilen und Techniken wie Yin Yoga, Meditation, Pranayama und Mantrachanting widmen.

Durch ein abwechslungsreiches Programm wird dir hier die Möglichkeit geboten, in verschiedene Yogatechniken einzutauchen, um die ganze Vielfalt des Yogas zu erleben.

Das Retreat findet auf einem privaten, ruhigen Anwesen statt das wir ganz für uns haben. Von hier bist du in 15-20 min mit dem Auto am Meer oder aber auch in den Bergen.

Ich freu mich auf dich.

OM Tobias

 

DETAILS:

UNVERBINDLICHES PROGRAMM

11.10.24

Anreise und abends ein kleines Come together

12.10. – 17.10.24 

Reguläres Programm

Jeweils am Morgen eine kleine Meditation mit dem Sonnenaufgang mit anschließender Vinyasa Yoga Einheit.

Abends je nach Lust und Energie der Gruppe gibt es hier einen Asana Workshops, ruhige Yin oder Restorative Einheiten oder gern auch mal ein Kirtan/Chanting Circle.

15.10.24

Free Day – hier werden wir einen längeren Ausflug in den Norden der Insel anbieten

18.10.24 Abschluss Yoga Session und Abreise

Es gibt jeden Tag einen großen Brunch (vegan/vegetarisches) nach der morgendlichen Praxis (ca. 11:00) und ein großes gemeinsames Abendessen (vegan/vegetarisch) nach der Abendpraxis (ca. 19:00)

Den ganzen Tag ist gratis Obst, Nüsse und Kaffee verfügbar.

 

KOSTEN

Yoga Retreat 599€

Unterkunft & Verpflegung 88€ p.P/ Tag im Doppelzimmer, 111€ p.P / Tag Einzelzimmer, Endreinigung 22€ pro Zimmer 

Halbpension – Brunch & Abendessen

Bitte kontaktiere hierfür Marlon: marlon_del_mestre@hotmail.de

* Bitte wähl wenn möglich ein Doppelzimmer, da nur 8 Zimmer zur Verfügung stehen und zusammen ist eh lustiger ; )

Die Teilnehmeranzahl ist limitiert auf 12 Personen.

Für die Buchung deiner Unterkunft kontaktiere bitte: marlon_del_mestre@hotmail.de

 

WEITERE INFOS

Location ist die Casa Jio Tenerife, 20 Minuten Autofahrt vom Teneriffe Airport Süd (TFS) entfernt.

Kein Mietwagen zwingend Notwendig, da wir 2 Mietautos vor Ort haben werden und ein Karma Yogi der euch vom Flughafen abholen kann.

Wenn du die Insel auf eigene Faust erkunden willst macht es aber Sinn sich einen Mietwagen zu holen. Bei CiCar bekommst du einen Mietwagen für ca. 190€ die Woche, mit allen Versicherungen inklusive.

Yogamatten, Blöcke, Kissen und Gurte gibt es in der Yogashala.

Wir würden dir aber trotzdem empfehlen deine eigene mit zu bringen.

Und natürlich die Badehose bzw den Bikini und Sonnencreme nicht vergessen 🙂

 

LOCATION

CASA JIO TENERIFE ist eine liebevoll restaurierte Finca mit einladender Gartenanlage abseits der Touristenpfade im Süden Teneriffas. Ein Ort der Begegnungen und Entspannung zwischen stürmischen Wellen des Atlantiks und rauen Felsen des Teide. Taucht ein in das ursprüngliche Teneriffa.

Dafür steht unser Haus mit 8 Zimmern zur Verfügung, bis zu 15 Personen können hier unterkommen. Es gibt drei Badezimmer mit Duschen sowie mehrere Toiletten. Als Rückzugsorte findet man einen Gemeinschaftsraum, ein riesiges Studio mit Meerblick, zwei große Terrassen sowie den schön verwinkelten Garten mit verschiedenen kanarischen Pflanzen.

Unsere besondere Spezialität ist die gesunde ayurvedische Küche. Versteht sich von selbst, dass wir dazu nur frische regionale Zutaten verwenden. Auch vegan oder vegetarisch ist möglich. Und Barbecues unter freiem Himmel ein Traum …

Mehr Bilder der Location findest du auch auf Instagram: @caso_jio_tenerife

 

ÜBER TOBIAS

Tobias ist Yoga Praktizierender und Yogalehrer aus Stuttgart und für ihn eine Lebenseinstellung und eine Möglichkeit sich körperlich, mental und spirituell weiter zu entwickeln, Heilung zu finden und die Freude und das Glück zu erfahren, die diese Praxis mit sich bringt.

Seine Yogaklassen unterrichte ich im zeitgemäßen Jivamukti & Vinyasa Stil und verbinde hierbei Tradition und Moderne. Musik ist eine große Leidenschaft von ihm, deshalb begleite er seinen Unterricht gerne mit den passenden Beats. Namaste