DEEP SUMMER MORNINGS mit Susanne

MO 24.08. – FR 28.08.2026 (HYBRID, plus Recording!)

7:30 – 9:00 Uhr

Diese 5 tägige morgendliche Praxis ermöglicht dir, Yoga vertieft und ganzheitlich zu praktizieren. Das tägliche Üben hat einen großen Effekt auf dein Nervensystem sowie deine körperliche, wie mentale Gesundheit. Du übst, um dich wieder in Balance zu bringen, zu regulieren, physisch wie psychisch. Erfährst ein tiefes inneres Wohlbefinden über die ausgeglichene Yoga Praxis. Bekommst Inputs aus der ayurvedischen Sicht auf ein gutes und gesundes Leben. Dein Energie Speicher wird aufgetankt, du wirst dich auf allen Ebenen gestärkt fühlen.
Die tägliche Praxis ist aufeinander abgestimmt. Jede Einheit ist aber in sich schlüssig. Für einen nachhaltigen Effekt empfiehlt Susanne die Woche komplett zu buchen. Einzelne Tage sind nur online möglich.

Wie ein kleines feines Yoga Retreat, inmitten deines Alltags.

Praxis: Für Alle Level. (mit etwas Vorerfahrung. Keine absoluten Beginner)

Breathwork, Asana-Praxis & Mindfulness

 

5 Tage komplett im yoga13, oder online 120 €, online Drop In jeweils, 25 €.

Für deine Flexibilität, werden die Morgensessions gestreamt und recorded, Alle Teilnehmenden bekommen einen Zoom Link. So hast du die Möglichkeit täglich und ganz variabel zu entscheiden, ob du im Studio oder zuhause übst.

Bitte buche rechtzeitig, die Plätze im yoga13 sind beschränkt.

Susanne freut sich auf DICH 🙂