Yoga Basic Special am Ostermontag mit Linda & Mascha

MO 06.04.2026 17:00- 18:30 Uhr

Zum Ausklang des langen Wochenendes darf der Fokus wieder ganz bei dir liegen. In dieser 90-minütigen Praxis kultivieren wir Leichtigkeit im Körper und Klarheit im Geist, um gestärkt und zentriert in die neue Woche zu starten. Getragen vom Ujjayi-Atem verbinden wir Atem und Bewegung, finden innere Stabilität und entfalten uns im Tänzer/in der Tänzerin (Natarajasana).

Dich erwartet eine ausgewogene Sequenz mit Zeit und Raum für klare Ausrichtung. Eine Einladung zum Loslassen, Zentrieren und Auftanken.

Wir freuen uns auf dich.