The Roots of Yoga – Der Wegweiser für ein glückliches Leben mit Tobias

Asana, Philosophie & Mindfulness Workshop/ Fortbildung mit Tobias

SA 02.03. – 03.03.24 jeweils von 09:00 – 17:00 Uhr

Was ist der Grundgedanke des Yoga und wie verbinde ich den Kontext der yogischen Schriften mit dem modernen, zeitgemäßen Yoga?  Das sind unter anderem die Fragen, denen wir bei diesem Workshop auf den Grund gehen.

Es gibt eine kurze einfache Einführung aus drei Quellentexten der Yogaphilosophie.

–  Die Hatha Yoga Pradipika

–  Das Yoga Sutra von Patanjali

–  Die Bhagavad Gita

Aus diesen klassischen Schriften werden wir einzelne Passagen analysieren und diese als Spiegel für unsere eigene Yogapraxis, aber auch für unserer alltägliches Leben nehmen.

Die yogischen Schriften zeigen Wege auf, wie man glücklich durchs Leben kommen kann, wenn man sich an gewisse Naturgesetzte und ethische Grundregeln hält. Die Quellentexte der Yogaphilosophie schaffen auch ein tieferes Verständnis für die eigene Yoga Praxis.

Auch werden wir verschiede Verse und Sutren in die Praxis umsetzten, wie z.B Asana, Meditation und Reinigungs – und Atemübungen

The Roots of Yoga ist ein Praxis- und Theorie Workshop aus

–  Asana Praxis,

–  Asana Workshop,

–  Praxisbezogene Yoga Philosophie,

–   Chanting,

–   Meditation und Selbstreflexion.

Dieser Workshop ist für alle, die mehr tiefe in Ihrer Yogapraxis suchen oder auch ein einfacher Einstieg für Praktizierende in die Yogaphilosophie.

Early Bird Preis bis zum 18.01.24 249 EUR

ab dem 19.01.24 289 EUR