MINDFUL SUMMER MORNING INTENSIVE MIT SUSANNE

MO 11.08. – FR 15.08.25 täglich von 7:30 – 9:00 Uhr

Diese 5 tägige morgendliche Praxis gibt dir die Möglichkeit intensiv und ganzheitlich Yoga zu praktizieren. Das tägliche Üben hat einen großen Effekt auf unser Nervensystem und unsere körperliche wie mentale Gesundheit. Du übst um dich wieder in die Balance zu bringen, physisch wie psychisch. Erfährst ein tiefes inneres Wohlbefinden über die ausgeglichene Yoga Praxis und bekommst Inspiration durch den ayurvedischen Ansatz, ein ausgeglichenes Leben in guter Zufriedenheit zu führen. Dein Energie Speicher wird aufgetankt, du wirst dich auf allen Ebenen gestärkt fühlen.
Die tägliche Praxis ist aufeinander abgestimmt.

Wie ein kleines feines Yoga Retreat, inmitten deines Alltags.

Praxis: Für Alle Level. (mit etwas Vorerfahrung. Keine absoluten Beginner)

Breathwork, Asana, Meditation & Inputs aus der ayurvedischen Psychologie.

 

5 Tage komplett im YOGA13 oder auch als ZOOM online Paket erhältlich.

Die Morgensessions werden gestreamt und aufgenommen, so dass du komplett flexibel praktizieren kannst. Alle Teilnehmenden bekommt einen Zoom Link. So hast du die Möglichkeit täglich und ganz variabel zu entscheiden, ob du im Studio oder zuhause übst.

 

Teilnahmegebühr 120€

*Bitte buche rechtzeitig, die Plätze im Studio sind begrenzt.

Susanne freut sich auf DICH!