
Jivamukti Yoga Masterclass mit Moritz Ulrich
SA 29.03.2025 15:00 – 17:00 Uhr
Aus der Angst ins Handeln kommen. Angst – sie lähmt, aber sie kann auch antreiben. Oft warten wir darauf, dass sie verschwindet, bevor wir handeln. Doch die Wahrheit ist: Mut bedeutet nicht, keine Angst zu haben, sondern trotz Angst ins Handeln zu kommen.
In diesem Workshop erkunden wir die transformative Kraft der Angst. Mit einem Fokus auf das Muladhara Chakra, unser Energiezentrum für Stabilität und Sicherheit, schaffen wir eine Grundlage, die dir hilft, festen Boden unter den Füßen zu spüren, auch wenn das Leben wackelt.
Du wirst Asanas üben, die dich erden und stabilisieren, sowie herausfordernde und ungewohnte Haltungen wie Armbalancen, die dich dazu einladen, deine Komfortzone zu verlassen. Die Praxis wird begleitet von Atemtechniken und Meditation, die dir zeigen, wie du Angst nicht als Feind, sondern als Lehrerin begreifen kannst.
Dieser Workshop ist eine Einladung, dich deinen Ängsten zu stellen und sie als Kraftquelle zu nutzen. Lerne, wie du durch die Angst hindurchgehen kannst – mutig, präsent und kraftvoll – und entdecke, was auf der anderen Seite auf dich wartet. Denn Veränderung beginnt dort, wo du handelst, nicht dort, wo du wartest.
Teilnahmegebühr 59€