MIA


Yoga bietet mir eine Sprache, meine Aufmerksamkeit nach innen zu richten und Platz in Körper und Geist zu schaffen. Durch die regelmäßige Praxis begann ich, nicht nur meinen physischen, sondern auch meinen emotionalen Körper zu öffnen, zu nähren und zu spüren.

In meinen Klassen biete ich ausgerichtetes Yoga an, das durch einen konzentrierten Atem, tiefe Verkörperung von Asanas und achtsame Übergänge, Präsenz und Weite fördert. In einer sicheren Lernumgebung erfährst du, die Verbindung zu deinem Inneren wahrzunehmen und zuzulassen.

Ich freue mich mit Dir auf der Matte zu stehen!

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Wenn Du eine Probestunde, oder einfach mal “reinschnuppern” möchtest,
dann komm vorbei. Wir freuen uns auf dich!

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